à Noel...

comment faire pour manger à peu près normalement, sans que ça soit trop calorique, mais de manière à manger pour ne pas se faire remarquer par toute la famille??
vous avez des idées?

moi c'est facil, tt le monde doit savoir que je suis ano donc jfais ce que je veux

pour toi, dis que t'es malade?ca peut marcher, humm fais genre j'ai une gastro

oh oui, ça c'est une bonne idée, avec "j'ai pris le petit déj tard"
mdrrrr j'aurai peut etre la paux comme ça
tu dois te faire chier à table qd tt le monde mange non?

jsuis pas obliger de rester a table

et ady, pour un reveillon,dire que t'as pris le ptit dej tard ca pose un pb non?
sinon le midi 25, tu diras que au reveillon bah t'as mangé assez et que tu as pas faim si vous veillez et le soir du reveillon tu fais genre de grignoter!!

merci nice les bon tuyaux !!!!!!!!!!!!!!!!

des tuyaux pour rester malade!!!!

hein lolia?

en tout cas Nice, g'a les bons tuyaux pour pas faire un ds de maths !!!!!

hey hey!j'étais la pro avant!!!maintenant c'est fini ces conneries mais voila durant quelques années j'ai fait souvent la malade mais en me rendant malade du au stress!!!!

kiss

et ta raclette????

le mieux à Noël, c'est de ne pas manger tout les chips, etc ... qui sont servis avant le repas.
A table, mieux vaut prendre un petit peu de tout mais en petit quantitié.
C'est ce que je fais généralement, et je ne manger rien de la journée, pour être certaine de ne pas me sentir top ballonnée.

pour ma raclette hier, j'ai pris juste 3 morceaux de fromage, j'ai réussi à trompé tt le monde car je les coupais en 4 dc ils avaient l'impression que j'en mangeais pas mal et deux toutes petites pommes de terre ! ça va, je m'en suis pas trop voulu d'avoir mangé du coup !!!

le foie gras à Noël, j'aime trop ça, c'est horrible, ça va être la galère !!!

hey ady, chez moi c'était aussi raclette ce midi!!j'ai épluché les patates pour tout le monde pour m'occuper pendant qu'ils mangeaient et j'ai fini par prendre un petit bout de pain, de fromage et mini bout de jambon, enfin tu vois voir les quantités!!!tout ca parce que mon frere a gueuler!

t'as bien gerer pour hier soir!!!!! lol
enfin c'est pas bien tout ce que je te dis je pense pour esquiver certains repas

becassine, elle a de bons conseils qui font partis de ceux que je pense mais il m'est difficile pour moi en ce moment d'en parler, j'en suis pas capable

1)éviter gateaux apero et boissons genre coca, sprite....
2)manger sans sauce
3)pas manger du pain pour attendre que le temps passe
4)se servir une fois
5)le soir ou le lendemain, faire ligth!

voila
kiss

je crois que c'est la saison des raclettes !!!!
merci pour les conseils, même si je les connais déjà, ça fait pas de mal, pour que ça soit bien imprimé ds le citron

kiss

et ouais mais faut souvent se le rappeler meme si on sait deja!!

ouais, saison des raclettes!

moi j'ai rien mangé depuis ce fameux bout de pain d'hier midi!!jsuis sur les nerfs!
kiss