<?xml version="1.0" encoding="windows-1252"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>idées de cuisine</title>
		<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/-t1.htm</link>
		<description>petites recettes!</description>
		<lastBuildDate>Sat, 15 Apr 2006 16:27:40 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>idées de cuisine</title>
			<url>http://www3.sympatico.ca/jeanne.mance/cybereporter/dessins/fee.gif</url>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/-t1.htm</link>
		</image>
		<item>
			<title>Idées salades???</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/idees-salades-t764.htm</link>
			<dc:creator>Elo646</dc:creator>
			<description><![CDATA[Avec le retour des beaux jours, j'ai envie de manger du frais.. J'adore les salades!!! Seulement je manque un peu d'imagination et je fais toujours la même chose...
<br />

<br />
Alors si vs avez des idées... lachez vs!!!]]></description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Sat, 15 Apr 2006 16:27:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/idees-salades-t764.htm#7549</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/idees-salades-t764.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>c'est pas une grande idée!</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/c-est-pas-une-grande-idee-t424.htm</link>
			<dc:creator>nicetalkative</dc:creator>
			<description><![CDATA[voila j'ai pas le droit a la poudre chocolatée pour faire un chocolat chaud mais étant gelée, j'ai fait ma tite boisson.dans mon lait demi écremé (jvais en acheter du écremé lundi) j'ai mis de l'aspartame, j'ai fait chauffé!ca m'a donné un super bon gout me rappelant quand je mangeais de la creme au sucre avec mes fraises
<br />

<br />
si vous avez d'autres idées! a part le thé!]]></description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Sat, 19 Feb 2005 19:03:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/c-est-pas-une-grande-idee-t424.htm#4691</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/c-est-pas-une-grande-idee-t424.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>comme bcp cuisine leurs propres petits plats</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/comme-bcp-cuisine-leurs-propres-petits-plats-t425.htm</link>
			<dc:creator>nicetalkative</dc:creator>
			<description><![CDATA[j'aurais une demande a faire
<br />
voulez vous nous faire profiter de vos petites recettes?
<br />
je mange toujours pareil, toujours calculé comme extin je crois.je prévois longtemps a l'avance et jme disais que comme on préparait pour beaucoup chacune nos petits plats, si vous avez des idées!
<br />

<br />
merciiiiiiiiii]]></description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Sat, 19 Feb 2005 19:07:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/comme-bcp-cuisine-leurs-propres-petits-plats-t425.htm#4693</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/comme-bcp-cuisine-leurs-propres-petits-plats-t425.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>astuces de la vinaigrette légère</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/astuces-de-la-vinaigrette-legere-t103.htm</link>
			<dc:creator>marilyne</dc:creator>
			<description><![CDATA[1 cs de moutarde
<br />
1cs de jus de citron
<br />
1cs de vinaigre balsamique
<br />
sel , poivre
<br />

<br />
OU
<br />

<br />
1cs de moutarde
<br />
1cs d'huile d'olive
<br />
1cs d'eau
<br />
1cc de vinaigre
<br />
sel et poivre]]></description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Thu, 30 Sep 2004 09:58:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/astuces-de-la-vinaigrette-legere-t103.htm#648</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/astuces-de-la-vinaigrette-legere-t103.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>recette de la pela</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/recette-de-la-pela-t387.htm</link>
			<dc:creator>nicetalkative</dc:creator>
			<description>Pour 4 personnes :

- 1 kg de pommes de terre

- 2 gros oignons

- 1 petit reblochon

- 50 g de beurre

- 2 cl d’huile

- sel et poivre



1/ Eplucher les pommes de terre et les oignons. Emincer finement les oignons et les faire fondre au beurre dans une petite poêle pendant 15 minutes puis les réserver.

Couper les pommes de terre en cubes, les laver et bien les sécher dans un torchon.



 

 

 2/ Dans une poêle, faire chauffer l’huile, puis y ajouter les pommes de terre : les  ...</description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Sun, 06 Feb 2005 11:58:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/recette-de-la-pela-t387.htm#4239</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/recette-de-la-pela-t387.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>chandeleur, faites vous des crepes?</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/chandeleur-faites-vous-des-crepes-t375.htm</link>
			<dc:creator>nicetalkative</dc:creator>
			<description><![CDATA[moi j'en ai fait!pour ma maman, mon papa et pour en apporter a mon frere!
<br />
j'ai fait un dessert pour mes parents, j'avais fait des minis crepes, taille de pancakes et entre chaque petite crepe,j'y ai mis de ma compote de pommes!maman a adoré!!!papa lui l'a pas encore mangé.]]></description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Wed, 02 Feb 2005 11:50:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/chandeleur-faites-vous-des-crepes-t375.htm#4073</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/chandeleur-faites-vous-des-crepes-t375.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>histoire de varier nos plats!</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/histoire-de-varier-nos-plats-t360.htm</link>
			<dc:creator>nicetalkative</dc:creator>
			<description>ca vous direz qu'on se donne de petites recettes?</description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Sat, 29 Jan 2005 12:57:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/histoire-de-varier-nos-plats-t360.htm#3923</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/histoire-de-varier-nos-plats-t360.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>riz cantonnais</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/riz-cantonnais-t358.htm</link>
			<dc:creator>nicetalkative</dc:creator>
			<description>un petit plat complet et méga bon! 



bon alors faire cuire du riz (jdis rien, faites avec votre maniere!! pas besoin de demander pourquoi je rigole deja!!) 



faire une omelette bien fine, et la couper en petits carrés puis couper le jambon en petits carrés aussi! 



dans une jatte mélanger le riz, omelette jambon et petits pois. 



prendre ensuite une poele, y mettre de un filet d'huile et mettre la préparation, y faire chauffer durant bien 10/15min a feu doux.ainsi le riz prend  ...</description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Fri, 28 Jan 2005 20:36:26 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/riz-cantonnais-t358.htm#3917</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/riz-cantonnais-t358.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>feuilleté a la pomme</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/feuillete-a-la-pomme-t355.htm</link>
			<dc:creator>nicetalkative</dc:creator>
			<description>recette faite grace aux idées de maryline!! en fait jcrois c'est un peu ce qu'elle fait!!



j'ai fait une compote de pommes (tout betement, un peu de sucre avec de l'eau dans une casserole et j'ai mis aprés mes morceaux de pommes, j'ai fait chauffer le tout!)

en meme temps j'ai encore fait deux cercles de pate feuilletée dont un plus petit!

j'ai pris le plus grand des cercles, j'ai mis ma comporte, j'ai disposer le deuxieme cercle préalablement badigoner de beurre pour dorer.j'ai mis le  ...</description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Fri, 28 Jan 2005 19:12:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/feuillete-a-la-pomme-t355.htm#3913</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/feuillete-a-la-pomme-t355.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>tourte aux épinards, truite fumé et crevettes rose</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/tourte-aux-epinards-truite-fume-et-crevettes-rose-t353.htm</link>
			<dc:creator>nicetalkative</dc:creator>
			<description>petit recette pour ma maman



faire 2cercles de pates feuilletées 

disposer des crevettes roses sur l'un des cercles, puis ajouter des épinards et ensuite la tranche de truite fumée.refermer ensuite avec le deuxieme cercle de pate, bien coller les bords.faire une cheminée au milieu avec du papier sulfurisé par exemple.pour faire dorer la pate, badigoner la pate de beurre fondu.

mettre au four et sortir quand c'est bien doré!

vous pouvez ensuite ajouter un peu de creme fraiche



ma  ...</description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Fri, 28 Jan 2005 19:06:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/tourte-aux-epinards-truite-fume-et-crevettes-rose-t353.htm#3911</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/tourte-aux-epinards-truite-fume-et-crevettes-rose-t353.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>comment préparez vous vos repas</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/comment-preparez-vous-vos-repas-t346.htm</link>
			<dc:creator>nicetalkative</dc:creator>
			<description>that is the question!!!!!!!!</description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Tue, 25 Jan 2005 10:30:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/comment-preparez-vous-vos-repas-t346.htm#3806</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/comment-preparez-vous-vos-repas-t346.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>tartes aux pommes</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/tartes-aux-pommes-t337.htm</link>
			<dc:creator>nicetalkative</dc:creator>
			<description><![CDATA[bon les tartes aux pommes c'est simple! lol mais celle que j'ai faite c'est mangé en une journée!!je l'avais faite pour mon pere et tcheu
<br />

<br />
en fait, sur la pate, j'ai mis un petit pot de compote puis disposer mes pommes et aprés j'ai versé du caramel et hop au four, et ca a parfumé toute la maison!on m'a rendu le plat sans une miette!!!]]></description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Thu, 20 Jan 2005 19:33:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/tartes-aux-pommes-t337.htm#3730</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/tartes-aux-pommes-t337.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>gratin de poireaux</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/gratin-de-poireaux-t336.htm</link>
			<dc:creator>nicetalkative</dc:creator>
			<description><![CDATA[jsuis tjs avec mes légumes!!!
<br />
alors voila, j'ai mis 100grs de lardon dans une poele, puis aprés, quand ils ont fait leur matiere grasse, j'y ai ajouté des poireaux et 2tranches de jambon.j'ai fait chauffer tout ca et puis hop dans un plat, j'ai ajouté du gruyere rapé et j'ai mis ca au four
<br />
ce fut super bon!]]></description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Thu, 20 Jan 2005 18:12:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/gratin-de-poireaux-t336.htm#3725</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/gratin-de-poireaux-t336.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>à Noel...</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/a-noel-t225.htm</link>
			<dc:creator>ady</dc:creator>
			<description><![CDATA[comment faire pour manger à peu près normalement, sans que ça soit trop calorique, mais de manière à manger pour ne pas se faire remarquer par toute la famille??
<br />
vous avez des idées?]]></description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Wed, 24 Nov 2004 16:30:12 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/a-noel-t225.htm#2088</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/a-noel-t225.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>gateau au chocolat rapide (micro onde) pour ady lol</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/gateau-au-chocolat-rapide-micro-onde-pour-ady-lol-t161.htm</link>
			<dc:creator>bichonln</dc:creator>
			<description>Préparation : 10 mn

Cuisson : 5 à 7 mn





Ingrédients (pour 8 personnes) :



Pour le gâteau :



- 125 g de chocolat 

- 1/4 de sachet de levure chimique 

- 100 g de sucre 

- 50 g de farine 

- 2 cuillères à soupe de crème fraîche 

- 100 g de beurre 

- 3 oeufs 



Pour le glacage :



- 2 cuillères à soupe d'eau 

- 60 g de chocolat 

- 2 cuillères à soupe de crème fraîche 

- 1 cuillère à soupe de sucre glace





Préparation :



Ce gâteau est préparer au four  ...</description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Fri, 29 Oct 2004 20:23:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/gateau-au-chocolat-rapide-micro-onde-pour-ady-lol-t161.htm#1300</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/gateau-au-chocolat-rapide-micro-onde-pour-ady-lol-t161.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>gateau au chocolat et aux amandes</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/gateau-au-chocolat-et-aux-amandes-t146.htm</link>
			<dc:creator>bichonln</dc:creator>
			<description>Ingrédients :

 

 125 g de sucre

80 g de fécule

20 g de farine

75 g d'amandes pilées

75 g de beurre

100 g de chocolat

4 oeufs entiers  

   

Préparation :

 

 Mettre dans une terrine le sucre, les amandes pilées, 1 oeuf entier et 3 jaunes. Travailler le tout à la spatule très énergiquement puis ajouter le chocolat qui aura été fondu avec très peu d'eau pour l'obtenir en crème. 



Incorporer ensuite les 2 sortes de farine et en même temps les 3 blancs en neige bien ferme.

Terminer  ...</description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Fri, 22 Oct 2004 20:51:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/gateau-au-chocolat-et-aux-amandes-t146.htm#1151</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/gateau-au-chocolat-et-aux-amandes-t146.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>pour épater tout le monde les croquettes de pates !!</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/pour-epater-tout-le-monde-les-croquettes-de-pates-t162.htm</link>
			<dc:creator>bichonln</dc:creator>
			<description>Préparation : 30 mn

Cuisson : 10 mn



Ingrédients (pour 8 personnes) : 



- 500 g de pâtes 

- 500 g de gruyère 

- 500 g de jambon (épaule) 

(il faut un poids égal en jambon, gruyère et de pâtes) 

- chapelure





Préparation :



Faire cuire les pâtes.

Ajouter le gruyère rapé et le jambon coupé en morceaux.

Mélanger. 



Hacher le tout (à l'ancienne, c'est à dire avec le hachoir de votre grand-mère). 



Former les croquettes, les rouler dans la chapelure.

L'idéal  ...</description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Fri, 29 Oct 2004 20:28:14 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/pour-epater-tout-le-monde-les-croquettes-de-pates-t162.htm#1301</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/pour-epater-tout-le-monde-les-croquettes-de-pates-t162.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>the ti sandwich</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/the-ti-sandwich-t116.htm</link>
			<dc:creator>nicetalkative</dc:creator>
			<description>un muffin (pain blanc anglais) passé au four avec dedans du gruyere et une demie tranche de jambon.pendant ce temps la on fait cuire un oeuf au plat et hop aprés on sort ca du four et on met l'oeuf dans le muffin, c'est trop bon et rien a rajouter!</description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Mon, 04 Oct 2004 09:46:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/the-ti-sandwich-t116.htm#786</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/the-ti-sandwich-t116.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>les pates carbo fait par mon copain</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/les-pates-carbo-fait-par-mon-copain-t115.htm</link>
			<dc:creator>nicetalkative</dc:creator>
			<description><![CDATA[il passe d'abord les lardons sans rien a la poelle puis met du steack haché a cuire avec les lardons (pas de matiere grasse a mettre la) aprés il rajoute de la creme fraiche mais il fait revenir tout ca et c'est bien liquide, il met ca dans les pates et moi jrajoute du gruyere
<br />
bah ma mere elle met la creme dans le plat, et elle melange et c'est moins bon!!!!!]]></description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Mon, 04 Oct 2004 09:44:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/les-pates-carbo-fait-par-mon-copain-t115.htm#785</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/les-pates-carbo-fait-par-mon-copain-t115.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>poires farcies au chocolat</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/poires-farcies-au-chocolat-t110.htm</link>
			<dc:creator>marilyne</dc:creator>
			<description>coucou les filles voici une de mes recettes préférées



pour 4 personnes



4 poires

4 buiscuits à la cuillère

8 cc de cacao non sucré

8 cc de crème fraîche épaisse

4 cc de sucre en poudre

1 gousse de vanille





préchauffer le four à th. 3/4 (150°c)

peler les poires, les couper en 2 et les évider.

les ranger dans un plat à gratin, face creuse vers le haut

réduire les biscuits en grosses miettes

les verser dans un bol

ajouter le cacao, la crème fraîche, le sucre et  ...</description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Thu, 30 Sep 2004 18:37:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/poires-farcies-au-chocolat-t110.htm#687</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/poires-farcies-au-chocolat-t110.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>glace à la vanille sur coulis d'abricots tièdes etaux dragée</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/glace-a-la-vanille-sur-coulis-d-abricots-tiedes-etaux-dragee-t113.htm</link>
			<dc:creator>marilyne</dc:creator>
			<description>pour 4 pers



-400g d'oreillons d'abricots'surgelés ou en conserve)

-20 dragées aux amandes

-glace à la vanille

-10cl de sirop de sucre de canne'si vos abricots sont congelés

dans le cas d'abricots en conserve se servir du jus des abricots

- 1 gousse de vanille







à l'aide d'un mixeur, concassez grossièrement 12 dragées



fendre la gousse de vanille en 2



grattez l intérieur avec la pointe d'un couteau



la découper en petits morceaux



dans une sauteuse, faire  ...</description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Sat, 02 Oct 2004 16:44:54 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/glace-a-la-vanille-sur-coulis-d-abricots-tiedes-etaux-dragee-t113.htm#727</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/glace-a-la-vanille-sur-coulis-d-abricots-tiedes-etaux-dragee-t113.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>croque monsieur à la banane et à la noix de coco</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/croque-monsieur-a-la-banane-et-a-la-noix-de-coco-t108.htm</link>
			<dc:creator>marilyne</dc:creator>
			<description>il vous faut du pain de mie/ des bananes/du lait concentre en tube et de la noix de coco rapée.



sur une tranche de pain de mie /verser du lait concentré, déposer dessus des rondelles de bananes/ mettre l autre tranche de pain de mie.

sur le dessus du croque morceau , verser un peu de lait concentré et saupoudré de noix de coco rapée

mettre au four jusqu'à ce que le croque monsieur soit légérement grillé.



Une variante: remplacez la banane par une poire et le lait concentré par du  ...</description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Thu, 30 Sep 2004 15:13:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/croque-monsieur-a-la-banane-et-a-la-noix-de-coco-t108.htm#669</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/croque-monsieur-a-la-banane-et-a-la-noix-de-coco-t108.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>compote des iles</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/compote-des-iles-t102.htm</link>
			<dc:creator>marilyne</dc:creator>
			<description>pour 4 personnes



6 pommes à cuire,10 abricots secs,1 gousse de vanille,1 poignée de raisins secs,1 poignée d amandes effilées.



laissez gonfler les abricots et les raisins dans un bol d'eau pendant une heure.

épluchez et coupez les pommes en morceaux.

déposer les dans une casserole avec un verre d'eau.

ajoutez les abricots coupés, la vanille et les raisins.

laissez cuire à feu doux en couvrant pendant 20mins environ.

laissez refroidir après cuisson.

au moment de servir, passez  ...</description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Thu, 30 Sep 2004 09:53:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/compote-des-iles-t102.htm#647</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/compote-des-iles-t102.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>hamburger à l'italienne</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/hamburger-a-l-italienne-t107.htm</link>
			<dc:creator>marilyne</dc:creator>
			<description>pour 4 personnes



4 pains à hamburgers

2 tomates

4 feuilles de laitues

4 tranches de mozzarella

7 tranches de coppa (charcuterie italienne)

4 cs de câpres

2 cs de moutarde

2cs de basilic



lavez la salade

lavez et coupez les tomates en rondelles

dans une poêlle antiadhésive, faire dorer rapidement la coppa

citronnez les câpres, mélangez les avec la moutarde et tartinez les moitié de pain avec ce mélange

sur 4 d'entre elles, mettez 1 feuille de laitue en chiffonade,les  ...</description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Thu, 30 Sep 2004 15:06:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/hamburger-a-l-italienne-t107.htm#666</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/hamburger-a-l-italienne-t107.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Gato au yaourt</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/gato-au-yaourt-t55.htm</link>
			<dc:creator>Claire</dc:creator>
			<description>Dans un saladier, mettre 2 oeufs entiers, un pot de yaourt type bio (ou allégé si vous préférez), 2 pots de farine, un demi pot de maîzena, un sachet de levure, une cuillère à soupe de canelle, 1 demi pot d'huile, un demi pot d'eau, un pot sucre. On mélange énergiquement les filles  45 minutes au four th7 et hop là, c'est prêt.

Pas trop calorique pour celle qui ne sont pas encore stables, mais ça reste un bon gato quand même!!!!!!

vous connaissez tous l'originalité de cette recette qui consiste  ...</description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Mon, 20 Sep 2004 20:24:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/gato-au-yaourt-t55.htm#206</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/gato-au-yaourt-t55.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>un sorbet au yaourt</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/un-sorbet-au-yaourt-t76.htm</link>
			<dc:creator>marilyne</dc:creator>
			<description><![CDATA[c est délicieux et rafraîchissant, on arômatise du yaourt et on laisse au congélateur ou au frezer.
<br />
j ai essayé avec des yaourts déjà aromatisés et c est très bon aussi]]></description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Fri, 24 Sep 2004 08:24:26 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/un-sorbet-au-yaourt-t76.htm#358</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/un-sorbet-au-yaourt-t76.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Léger et digeste en plus!</title>
			<link>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/leger-et-digeste-en-plus-t42.htm</link>
			<dc:creator>Claire</dc:creator>
			<description><![CDATA[Quand j'étais petite, ma mère me faisait cuire du riz sauvage et des tomates coupés en dés dans une poële. A mi-cuisson, elle rajoutait du Tofu en lamelle puis elle assaisonait avec de la sauce niocmâm ou soja selon mon envie...
<br />
Voilà, jtrouve ça plutot bon et quand j'ai a nostalgie de mon enfance, j'y pense à ce petit plat! <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" longdesc="80" />]]></description>
			<category>idées de cuisine</category>
			<pubDate>Thu, 16 Sep 2004 21:42:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/leger-et-digeste-en-plus-t42.htm#121</comments>
			<guid>http://ainsi-sois-je.forumactif.com/idees-de-cuisine-f14/leger-et-digeste-en-plus-t42.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>